Iskanje
Zgodovina iskanj
Zgodovina iskanj je prazna!
Okolica
Seznam
Slovensko
Slovensko
English
O korpusu
Pomoč
Uporabljaš
enostavno iskanje
zapri
rdeča jagoda
rdeča jagoda
,
rdeče jagode
,
rdeči jagodi
"rdečimi jagodami"
rdečimi jagodami
več o iskanju
Napredno iskanje
Osnovne oblike
preskakovanje kolebnica (77)
Vrsta besedila
Revije (42)
Stvarna besedila (19)
Internet (9)
Časopisi (7)
Več
zapri
Vrsta besedila
Revije (42)
Stvarna besedila (19)
Internet (9)
Časopisi (7)
Vir
drugo (30)
Adria Media (12)
Zavod za šolstvo (8)
Delo Revije (6)
DZS (6)
Več
zapri
Vir
drugo (30)
Adria Media (12)
Zavod za šolstvo (8)
Delo Revije (6)
DZS (6)
internet, novice (6)
Delo (3)
siol.net (2)
Ekipa (1)
Gorenjski glas (1)
Mladinska knjiga (1)
najdi.si (1)
Leto
2004 (15)
2003 (10)
2008 (8)
2010 (6)
2006 (6)
Več
zapri
Leto
2004 (15)
2003 (10)
2008 (8)
2010 (6)
2006 (6)
2005 (6)
2007 (5)
2000 (5)
1997 (4)
2011 (3)
2002 (3)
2001 (3)
1999 (2)
2009 (1)
1
2
3
4
naslednja stran
Natisni
zapri
Priprava pogleda za tiskanje
Število zapisov je 77.
Pripravi prvih
zapisov.
Pripravi naključnih
zapisov.
Pripraviš lahko pogled za največ 1000 zapisov!
Shrani
zapri
Izvoz podatkov v preglednico
Število zapisov je 77.
Izvozi prvih
zapisov.
Izvozi naključnih
zapisov.
Izvoziš lahko največ 1000 zapisov!
Prikazujem 1-20 od
77
konkordanc (0.343 sekund).
Najbolj preprost način
preskakovanja
kolebnice
so nizki sonožni poskoki. Za začetnike je cilj
. (Če imate še kaj časa, nadaljujte s
preskakovanjem
kolebnice
).
kot so hoja, ples, hoja po stopnicah,
preskakovanje
kolebnice
, smučanje in igre z loparjem. Izberite dejavnosti
Preskakovanje
kolebnice
, korakanje, poskoki iz sklec, tek na
s hitro hojo, poganjanjem sobnega kolesa ali pa s
preskakovanjem
kolebnice
.
. Vadba naj traja od 9 do 15 minut.
Preskakovanje
kolebnice
je odlično za celotno telo, saj delajo vsi
, ki bo intenzivno pospešilo krvni obtok, ali pa
preskakovanje
kolebnice
, s katerim boste izboljšali vzdržljivost in okrepili mišice
Preskakovanje
kolebnice
že nekaj časa ni več le del šolskega igrišča
Ta vaja spominja na
preskakovanje
kolebnice
, toda namesto vrvi imate v rokah uteži.
Odštej kalorije: po 15 minutah
preskakovanja
kolebnice
ali 40 minutah kolesarjenja
mišice prenesti vso silo, je idealna vaja za to
preskakovanje
kolebnice
, saj krepi spodnji del nog.
hkrati: vzdržljivost, moč, hitrost in koordinacijo.
Preskakovanje
kolebnice
krepi vse večje mišice nog: zadnjične mišice,
. Pri vožnji s kolesom, hoji, plavanju ali
preskakovanju
kolebnice
telo razgradi laktat (mlečno kislino) in osvobodi
pri nas pa ga poznamo iz zgodnjih otroških let kot
preskakovanje
kolebnice
. A zdaj doživlja ta otroška igra pravi preporod
poženite kri po telesu s 5-minutnim joggingom ali
preskakovanjem
kolebnice
.
namenjena razvoju sposobnosti timinga, zato morajo vadeči podtekanje ali
preskakovanje
kolebnice
ponoviti, če so se zapletli vanjo. Vadeče
vajo zunaj, na travi in svežem zraku. Pri
preskakovanju
kolebnice
kolena ne smejo biti iztegnjena, ampak morajo biti
, hkrati pa boste trenirali vašo ritko in trebuh.
Preskakovanje
kolebnice
krepi srce in krvni obtok. in je poceni
PRESKAKOVANJE
KOLEBNICE
:
kratkem s časom, potem je za vas idealna vaja
PRESKAKOVANJE
KOLEBNICE
. Po desetih minutah skakanja boste temeljito premočeni,